Onsdag 28/11
Onsdagar är superlugn dag på skolan.
Mycket träning och så har vi "peptalk" där vi lyssnar på olika föreläsare som oftast lyckas inspirera oss.
Jag hade det en gång...hehe så NERVÖST!
Min dag började som vanligt med träning, styrketräning med Johan .
Jag uppskattade verkligen hans pass!
Vi hade focus på bål och rygg idag.
Jag har lektion som heter Träningslära i teori och praktik.
Idag hade vi det praktiska där alla i klassen visade var sin övning -för funktionell träning.
Det är väldigt kul , man lär sig en hel del -speciellt genom diskussioner.
Efter lunchen var det dags för peptalk-och idag hade vi pappa Dallas, känd boxare som har fått ta emot många fina priser för sitt fantastiska lederskap....
http://www.boson.nu/t1.asp?p=54279&x=1&a=1111261
Mycket träning och så har vi "peptalk" där vi lyssnar på olika föreläsare som oftast lyckas inspirera oss.
Jag hade det en gång...hehe så NERVÖST!
Min dag började som vanligt med träning, styrketräning med Johan .
Jag uppskattade verkligen hans pass!
Vi hade focus på bål och rygg idag.
Jag har lektion som heter Träningslära i teori och praktik.
Idag hade vi det praktiska där alla i klassen visade var sin övning -för funktionell träning.
Det är väldigt kul , man lär sig en hel del -speciellt genom diskussioner.
Efter lunchen var det dags för peptalk-och idag hade vi pappa Dallas, känd boxare som har fått ta emot många fina priser för sitt fantastiska lederskap....
http://www.boson.nu/t1.asp?p=54279&x=1&a=1111261
Kommentarer
Postat av: Svarten
Det här kanske kan intressera dig och andra:
Om Wang Ziping - Kung Fu-mästare och muslim
http://tinyurl.com/2fvodx (kort URL)
Trackback
