Instruktör på Gräddö Kollo med bla. Hasselvall+mitt beslut om combat games
Har inte skrivit på några dagar för jag har jobbat dygnet runt.
Har haft 12-timmars pass på kriminalvården och fördelen med det är att jag har 3 dagar ledigt i veckan vilket gör att jag hinner även jobba på sats.
Förra fredag fick jag för mig att jag var superwoman , hade ett först ett dags pass på sats och sen vakande nattskift på kriminalvården.
Haha det gör jag inte igen.
Men jag kommer jobba galet mycket tills augusti tills det blir lite stabilt i mitt liv.
Sen kommer det nog räcka med ett jobb.
Mellan jobben så ägnar jag mycket tid åt rehab.
Beslutet om att åka till Combat Games som är större än VM, som OS för alla idrotter som är inte med i OS-håll på att äta upp mig .
Men efter MÅNGA samtal hit och ditan, efter samråd med olika sjukgymnaster från Bosön och Sophiahemmet så tackade jag ja.
Ett test kommer göras i augusti, då kommer en läkare och en sjukgymnast bedöma stabilitet och syrkan i knäet. Säger de nej-så avbokar jag min resa.
Tills början av augusti så blir det stenhård rehab och träning för överkroppen.
Med sparring ? Finns plan för det oxå :) Kommer filma .
Kommer även ha en mentalcoach som hjälper mig att ta bort all tvivel och fokus på knäet.
Jag åker inte dit för att få erfaranhet, jag är trött på det.
Jag åker dit för att visa var jag kan gå för.
Och glädjen är enorm över att möta igen såna som Tara La Rosa , Sheila m.m
När en välkunnig sjukgymnast (för elitidrottare) säger att det kan gå så kan jag inte bara ge upp utan att ha gjort ett ordentligt försök.
Jag lägger min själ och hjärta åt at fixa detta, och så får det bli knäoperation när jag kommer hem.
Konsekvenser? Får ta det i ett annat inlägg.
Det har verkligen inte varit lätt beslut ska ni veta..men jag måste ge ett försök
Budoförbundet har ännu ett projekt som går ut på att uppmärksamma våra 22 idrotter.
Imorgon är vi ett gäng instruktörer som åker till Norrtälje Skärgård för att låta barn prova på några av våra idrotter.
Jag kommer visa upp sw/bjj. Musse Hassellvall och andra coola personer kommer ockå vara där.
http://www.budokampsport.se/nyheter/svenska-budo-kampsportsf%C3%B6rbundet-samarbetar-med-gr%C3%A4dd%C3%B6-kollo
1 år på Fightplay:) Ute i Krägga Herrgård
Imorgon är det 1 år sen jag fick skriva mitt första inlägg här.
Vem trodde att en Bjj tjej skulle klara sig på en mma-site :)
Och oj oj vilken resa!!
Mer än tack till er alla bakom Fightplay för att jag fick vara med här. Tack för allt!
Till er läsare ..
En av mina favorit artister är Aaliyah som tyvärr gick borta för några år sen.
Hon hade en fin citat: “from the bottom of my heart , to the depths of my soul I am truly happy” och jag vill tillägga THANK YOU.
Älskar den för den kan man använda när man känner en djup, stark , ärlig och fullkomlig känsla av tacksamhet eller/och glädje.
Det är så jag känner för er!
Jag befinner mig i Krägga Herrgård nu med Budo och Kampsportsförbundet.
Vi har haft konferans om förbundet framtid och imorgon är det styrelsemöte.
Det är underbart här, jag känner mig så hemma när jag befinner mig i sådan här miljö och med de här människor som jag beundrar.
Och nu blir det mysmiddag med de.
Intesiv vecka på Kriminalvården &beslutet om CombatGames
En intesiv men mycket intressant och härlig utbildningsvecka har jag haft på anstalten i Storboda.
Brandutbildning, säkehetsgenomgång, utbildnig sjukvård och suicidprevention. Med mera.
Imorgon är det dags för första riktiga arbetsdag, och då blir det i Täby.
Men utbildningen fortsätter en vecka till.
Av flera förklariga skäl så får jag inte prata om vad som händer bakom stängda dörrar, vissa saker får jag men för att vara på den säkra sidan att jag inte gör tjänstefel så kommer jag inte nämna jobbet igen.
Jag har gjort ett beslut angående Combat Games, men jag väntar med att berätta tills söndag för det finns en hel del saker att säga.
Och jag måste verkligen sova nu.
För imorgon ska jag först jobba några timmar på Sats Stureplan sen börjar jag på Kriminalvården 18.45-7.45 på morgonen.
Hoppas det blir lugn natt och att alla sover sött och djupt :)
Direkt från jobbet ska jag till Bålsta , checka in på hotell-sova några timmar för att sen möta Budoförbundet.
Vi har styrelsemöte och konferans om bland annat förbundets framtidsplaner.
Coolaste förbundet i stan, och kika gärna in på förbundets hemsida.
Här uppdateras det flitigt om alla våra idrotter.
www.budo.se
Jag hör av mig söndag om beslutet.
Kram på er !!!
Ska instruera i Skåne+svar till CombatGames innan midnatt
http://sports.tom.com/combatbeijing2010/
Först tänkte jag skriva en hel del tankar, men huvudvärket ger sig inte.
Intesiv dag på jobbet och jag har tänkt oavbrutet på vilket beslut jag ska ta.
Har fått olika mail, vissa tyder på att det kan gå medans andra säger skarpt nej. En kvinna som jobbar på laserbehandlingskliniken vill sponsra mig och ge alltså gratis behandling.
Innan midnatt ska jag ge Fila svar.
Fick den här affichen idag, jag är bjuden som instruktör till Kaisho Camp.
Hoppas att jag ser er där!!!!
Uttagen till Combat Games
Fick den underbara nyheten precis från Fila.
Är den inte sån tävling man har jobbat för i så många år , vilket erkännande och vilket ära det skulle vara att tävla på den nivå.
Så jag ber er där ute… snälla.
I augusti börjar den här tävlingen ,om jag rehabar på ordentligt och tejpar mitt knä på det perfekta sättet.
FINNS DET MÖJLIGHET ATT TÄVLA UTAN KORSBAND?????????
Jag vet, jag vet mina hjärnceller har paus just nu.
Men snälla nån som vet…nån som vet hur man kan påskynda läkningen utan operation?
En ny personlig artikel om mig
Idag hade jag tyvärr inget jobb så efter Bosön åkte jag till Rållis för att träffa Patrik .
Vi träffades för första gången när han skulle göra en intervju med mig 2006 och sen dess är vi goda vänner.
Det var otrolig avslappnade med värme och att va nära vattnet.
Artikeln skrevs 2006, så det är inte riktigt en ny artikel och då handlade det dessutom om religion och politik :)
De bitarna har jag tagit bort ur artikeln
Har sagt det många gånger innan ,av flera olika anledningar så väljer jag att ha låg profil när det gäller religion och politik.
Men det kommer en vacker dag,:)
Däremot kan ni läsa lite mer personliga saker om mig , tror att det är den enda artikeln som man inte kan hitta på nätet.
OM KAMPEN OCH LIVET
Ett år förlorade hon första eller andra matchen i alla turneringarna hon ställde upp. Hon sa till sig själv att om hon skulle ge upp nu, skulle hon alltid göra det när det börjar bli jobbigt.
– Jag älskade sporten och var därför tvungen att bevisa för mig själv att jag kunde komma över det, säger hon med beslutsam blick.
Hon lärde sig att förändring tar tid och att framgång ibland kommer oväntat. Därför finns hoppet kvar även i sista sekunden.
Hon kom till Sverige när hon var tio år, hennes familj flydde från norra Bosnien när kriget kom. De hamnade på LV4, en flyktingförläggning i Malmö.
Vi bodde fyrtio personer i ett stort rum. Många var sjuka både psykiskt och fysiskt, berättar hon.
-
Hon slutade prata och hamnade på sjukhus där hon blev ännu sämre. Hon tror att det vände när hon bestämde sig för att upptäcka det nya landet. Till en början var det tufft när många ifrågasatte vem hon var och var hon kom ifrån, men hon känner att hon hittat en väg som fungerar.
Jag tror att det bästa tipset är att ta reda på vem du är, och framförallt vad du vill, och sen ut och lär känna andra kulturer, hon fortsätter på temat som jag hör berör henne starkt. Du kommer att bli så stark, du kommer älska dig själv om du öppnar dig. Att du inte begränsar dig.
Som jag väntat var det inte de snygga dräkterna, bältena i olika färger eller alla killar som lockade Arnela till att börja träna kampsport, vägen öppnade sig en vanlig dag i skolan.
– Alla skulle ta med sig något som betydde mycket för dem, berättar Arnela historien som om allt utspelat sig I-förrgår, en kompis hade med sig ett jiujitsubälte. Det var i början av terminen, så hon frågade oss om någon var sugen på att träna. Ja visst, sa jag. Jag tänkte det var lite coolt, det var tufft och det var Bruce Lee. Jag gick dit i träningsbyxor och T-shirt. Jag fastnade första gången.
Då var hon elva, nu tjugofyra. Hon fick år 2002 det finaste svarta bältet, från en av de största i världen inom jiujitsu. Hon fortsatte kämpa med den japanska jiujitsun ytterligare två år. Hon slutade med svartbälte och 2 dan. Då hade hon det sista året börjat träna brasiliansk jiujitsu (bjj) parallellt med den japanska. Hon valde att börja om, från att ha haft svartbälte, blev hon nybörjare. Glen Melldén som var hennes bjjtränare, på klubben Kaisho i Helsingborg, gav som en extra pappa största möjliga stöd.
– Han satsade på mig år efter år, fastän jag förlorade, sen kom belöningen, säger hon stolt. Jag hade den connection jag tycker man ska ha med en tränare och jag är glad att jag kunde prata med honom och visa min tacksamhet.
Hon bytte i år till klubben Brasa i Malmö. Stefan Seidl är Arnelas nya tränare och han lägger mycket tid på henne, vilket skyndar på hennes utveckling. På den nya klubben är det många som satsar hårt och det finns många träningspass för den som har tid.
– Killarna på klubben stödjer mig till hundra procent, säger Arnela och lägger till, jag känner mig väldigt respekterad.
Tidigare på Kaisho tränade hon inte bara, utan arbetade samtidigt som instruktör. Hon tränade barn, vuxna och tjejgrupper. Hon tycker det är super skönt att se eleverna utvecklas och se deras självförtroende växa, speciellt barnens.
Kampsport har debatterats de senaste åren, men Arnela har noga tänkt igenom vad träningen innebär.
- Kampsport ger alla fördelar, bättre kondition, smidighet, du går ner i vikt om du vill, du får styrkan alla grejer du får i andra sporter, men du får självförsvar på köpet, säger hon utan att tveka ett ögonblick och fortsätter. Det ger en annan sorts självförtroende, du blir van att ta i och det är mycket påfrestande så du vet att du klarar av en hel del.
Hon har viljan och ansvaret att lära ut så mycket som möjligt. Hennes mål är att bli känd och mycket respekterad som instruktör.
- Då blir det lättare att komma ut till folket och prata om sport, hälsa och integration, säger hon och lägger till.
År 2003 reste Arnela till Jordanien ditbjuden av en kvinna hon tidigare instruerat på Kaisho. Det var Arnelas första resa till Mellanöstern och den var inspirerande på flera sätt.
Sommaren efter åkte hon till Egypten för att plugga arabiska. Där bodde hon tillsammans med en tjej från London som också kom för att studera.
På kvällarna var de ute och minglade och Arnela berättar om hur hon älskade hur folk festade utan alkohol och det var alltid liv på gatorna långt in i natten.
Våren 2005 tränade hon och pluggade statsvetenskap i London. Samma sommar fortsatte hennes resa till Rio de Janeiro, hon kom dit för att träna och tävla i VM.
Hon bodde nära stranden och klubben Gracie Barra där hon tränade. På klubben slet hon sex timmar varje dag, uppdelat på två pass. Resten av dagen kunde hon vara på stranden, när inte en av hennes kompisar guidade henne runt i Rio. Hon berättar att det var en sommar med allt hon kunde önska sig.
Arnela förlorar ingen tid. Samtidigt som hon upptäcker världen är resorna steg på vägen mot hennes mål. Hon vill bli välutbildad inom religion, statsvetenskap och i språken portugisiska, spanska och arabiska. Hon vill jobba med tjejer och lära dem varför det är viktigt att sporta.
Inom sporten har hon målet att bli världsmästarinna. Roger Gracie, som själv är flerfaldig världsmästare, gav Arnela hennes första bjjbälte och har sagt att hon har chans att ta VM-guldet. Förra året deltog hon i VM, men förlorade i första matchen med en poäng. Efteråt tittade hon tillsammans med sin tränare på matchen och såg att domaren missat att ge henne poäng som vänt förlusten till vinst. Tjejen Arnela förlorade mot gick vidare till finalen där hon förlorade. Den gången ställde inte Arnela upp för att vinna, hon åkte dit för att uppleva stämningen runt turneringen och göra sitt bästa. Upplevelsen hjälpte henne psykiskt att förstå vilka möjligheter hon har och hon vann fyra tävlingar på raken när hon kom tillbaks till Sverige. Hon blev mer självsäker och lugn.
- Det är det fighter handlar om, att du lär dig koppla av, att du lär dig reagera, säger hon snabbt. Fortfarande när jag ska tävla så kommer mitt hjärta att bulta precis som för en nybörjare, men så fort jag är på mattan försvinner allt annat. Då är jag där och gör vad jag är bäst på och älskar mest.
Under hösten börjar Arnela på Bosöns folkhögskola, på Lidingö utanför Stockholm. Där ska hon under tre år ska lära sig mer om sport och hälsa.
Rehab: muskelstimulering
I måndags skrev jag på ett lägenhetkontrakt på två år ( i andra hand).
Familjen som hyr ut tyckte att jag kan ha det tills deras son fyller 18 år, vilket är om 10 år :).
En helt ny renoverad lägenhet med möbler, fin trädgård och pool :)
Som dessutom ligger 20 minuter ifrån jobbet :):)
Och idag skrev jag på kontraktet hos Kriminalvården i Täby, jag börjar med utbildning den 7 juni och veckan därpå ska jag jobba jämsides med någon som har haft kriminalvårds tjänsten länge.
Det kommer bli grymt kul!
Så ny lägenhet och så har jag fått jobba många timmar på olika Sats.
Kommer ni ihåg att jag hade mål att komma över 100 timmar denna månad?
Jag lyckades :)
Det är där min största fokus ligger på nu.
Jobb och flytt!
Och rehab!
Jag är på Bosön varje dag, varann dag har jag en sjukgymnast och varann kör jag själv men de tittar in lite då och då.
Idag körde jag med Peter, vi började med lätt uppvärming på cykeln och sen körde vi igång med annorlunda övningar för bål och rygg än jag var van vid.
Precis vad min kropp behöver ( andra övningar) och målet är att få starkare fysik kring bålen än tidigare.
Därefter var det dags för onda knäet att jobba lite, musklerna där ville inte riktigt samarbeta idag och det kändes som att knäet fick knivhugg när jag skulle göra lätta knäböj och balansövning.
Så Peter använde cefar complex, muskelsimulering och där märkte man en klar skillnad . Musklerna vaknade till ordentligt.
Efter det återgick vi till vanliga rehabövningar och jag kände inte länge knivhugg….
Bosön: Arnela, välj mellan idrott och jobb (skrevs 27 maj)
Bosön: Arnela, välj mellan idrott och jobb
Ledsen att jag tjatar.
Men vissa dagar känns det bara inte ok med knäet.
Jag ar verkligen svår att acceptera detta.
Det håller på och äter upp mig levande.
Den här tunga känsla av sorg och tomhet beror på att jag har lagt all min tid och själ åt detta. Precis nuddat vid ytan..
Ända sen jag fick mitt purple bälte i mars 2008 och tidigare än det har jag tävlat sjukt mycket här hemma, i England och Usa.
Bara 2008 åkte jag till Usa tre gånger för att tävla.
Jag har ring runt och fått otroligt inspirerande tränare, lagt sjukt mycket tid för att få den styrkan som krävs på elitnivå.
Det har gett resultat och gett mig många fina priser men det här gjorde jag främst för att utvecklas, klättra upp och kunna tävla med med de bästa damerna.
I år fick jag smaka lite på det, jag hann hämta andan ovanför havsytan men för bara en liten stund innan jag drogs ner till botten av havet.
Där känner jag att jag befinner mig just nu.
Min styrka har börjat bli så kraftfull…jag var på väg dit.
Jag behövde paus också ,tid att till att fixa ett stabilt liv och pausfrån tävlingar..
Att gå på mattan ( pan ams) en känsla av olust och trötthet är bra tecken på att det är dags att ta en break.
Och nu får jag min jävla paus ….i många månader :)
Igår var jag på Bosön för att köra rehab.
Båda mina sjukgymnaster ogillade starkt att jag ville skjuta upp min operation. (pga jobb)
”Arnela, vi kommer göra allt och ge den tid som behövs för att du ska kunna återgå till tävlingar snart och stark, men väljer du jobb framför idrott så kan vi inte jobba mer med dig”.
Den intensiva elitrehab programmet vill att en idrottare sätter idrott fram allt annat.
Det gänget kommer göra allt så att jag blir klar till Adcc uttagning 2011 och till nästa års VM i bjj.
Sure, men vad i helvete ska jag göra med mitt jobb i juni?
Vem ska betala min hyra och mat?
Fan, undrar om man ändå inte skulle satsa på att bli lyxfru :)
Ännu en gång får jag välja mellan idrott eller nåt annat.
Jobb eller komma snabbt tillbaks till idrotten som gör mig bara fattigare.?
Nu är det verkligen dags att tänka på ” use your brain, not your heart”
Budostyrelse-möte i 6 timmar & KICK SM
I fredags åkte jag till Uppsala för att vara på Budoförbundets styrelse möte där även härliga personal från budokansliet var närvarande .
Vi började med middag kl 18 och mötet avslutades strax innan midnatt. :)
6 timmar av snack och mycket god mat. Det pratades mycket om saker som inte stod på dagordningen men berörde förbundet. Därför tog det så lång tid.
Men kul hade vi, på nåt sätt :)
För mig är detta mitt andra styrelsemöte och för mig är dessa möte mer som lektioner i vad förbundet är, vad som saknas, vad som behövs, vad har gjorts för fel/rätt tidigare .
Jag trodde jag visste en hel del om vårt förbund, med dessa möte har verkligen berikat mig med en mänd ny information och öppnat mina ögon för andra problem/möjligheter än jag hade tänkt på tidigare.
Så snart kommer jag bli lite mer utbildad och känna mig tryggare i min roll som ledamot och vara mer aktiv.
Efter midnatt var det dags att ta sig till hotellet , vissa av oss fortsatte med ”festligheter” och mycket snack tills ..ja typ 4 på morgonen.
Så jag var inte så pigg på Budo SM ( reportage från budoSM) dagen därpå men där var jag bara några timmar och sen var det dags att åka tillbaks till Stockholm för att titta på KickSm med förbundet.
Men först laddade vi med mjukglass och jordgubbar i parken. :)
Kick SM:
Det var första gången jag såg Nisse tävla live och jag säger bara: bra bättre NISSE
Grymt jobbat !
Jag hoppades att Farre skulle vinna men det gick inte hela vägen, men helsike vilka vackra sparktekniker.
Reportage från KICK SM finns på förbundets hemsida budo.se
Nu är jag hemma från jobbet, hann träna ett pass imorse som jag ska skriva om lite senare.
Dags att ladda inför andra styrelsemöte: bjj förbundet över skype.
Har väldigt ont i huvudet, känns verkligen som att jag håller på att bli sjuk så jag hoppas att det inte blir nåt tjafs ikväll :)
BUDO-SM nu till helgen
Är hemma nu från Sats Odenplan där jag jobbade fram tills midnatt.
Är inte det minsta trött men mitt vänstra knä är inte alls glad efter ett arbetspass.
Men men
Jag hade perfekt bjj -träning på lunchen.
Kunde träna en hel timme.
Började med att jag körde mina rehabövningar medan de andra sprang.
Sen var det dags för de att sparras i 2 minuter åt gången, en ny fick ”vila” hela tiden och köra med mig .
Jag tränade på ( kommer filma snart)
-armlås
-trianglar
-
sparring från sideposition, jag jobbade tills jag lyckades räcka och få ett knä under partners mage
-
bäckenlyft med någon på mig i sideposition
- teknikövningar som Peder visade fint och metodiskt.

Mycket roligt att "karatemamman" var där , hon börjar få bättre koll på bjj .Och bättre ska det bli! :)
Det var toppen!!!
Jag fick köra lugnt men även kriga!
Imorgon väntar
-ett pass som jag håller i på Sats Stureplan: crosstraining.
Sen ska jag till Uppsala för att Budo och Kamsportsförbundet ska ha sitt styrelsemöte , mycket att prata om och jag ska ta tag i ”ungdomsverksamhet” som är mitt ansvarsområde.
Det finns stipendier och utbildningar till våra unga elitidrottare, för mer information kontakta gärna utbildningskonsulenten Magnus 08-714 08 70
eller maila mig på [email protected]
Sen på lördag är jag inbjuden till Budo-SM som funktionär och representant för Budoförbundet.
Det ingår i arbetet att lära sig om andra sporter inom vårt förbund och hur andras tävlingsverksamhet fungerar , därför ser jag riktigt fram emot lördagen-
Tyvärr så missar jag bjj tävlingen nu på lördag där jag skulle döma om det gick även på söndag, men till budo sm har jag tackat till för länge sen.
Rehab på Bosön och operation om 3-4 v (?
Idag har jag bland annat hunnit till Bosön för att träffa mina två sjukgymnaster.
Vi pratade om planering inför och efter operationen.
Sen körde jag en bra timme av rehab med Kristina och mitt knä svarade ovanligt bra på alla övningar tyckte hon.
Min andra sjukgymnast kommer ta hand om konditionsdelen och styrke för överkroppen , Jag kommer träna i gymet och i bassängen.
Jag kommer börja filma allt så småningom.
De är vana att jobba med elitidrottsmän/kvinnor och med korsbandsskador.
Så det här kommer bli riktigt bra :)
”Läkningen” går alltså åt rätt riktning ,så jag skulle kunna operera mig inom två veckor men för säkerhets skull så vill de vänta först om 4 veckor ,
Ingen vits att stressa för jag kommer ändå inte kunna hinna vara med på nåt stor tävling ( tex EM-sept).
Och när läkaren ringde idag och jag berättade att jag ville skjuta upp operationen så frågade hon : ”Vill du verkligen det Arnela?
Hmm ah ,,,eh …. NEJ det vill jag klart inte svarade jag.
Ok sa hon , du får ytterligare en vecka till att fundera på,
Och så påminde hon mig att jag har rätt att ta ut sjukförsäkring.
Men hur snällt är det att efter en vecka be sin arbetsgivare om sjukskriving?
Det går inte, så gör man inte bara.
Kommer inte på tal så jag kommer skjuta upp operationen men läkaren vill att jag ger den definitiva svaret om en vecka.
Funderat också att köpa lotto.. :)
Nåja, imrg väntar rehab+styrkepass för överkroppen.
Sen vill jag också hinna med lugnt bjj teknikträning, vet ej om det blir lunchpass eller kvällspass.
Kanske båda…
Jag pluggade på Bosön 2006-2008 , sista terminen var det några i klassen som gjorde en sportkalendern med disney tema.
Klassen tyckte att jag skulle passa som Snövit , ja det var bara ställa upp och se glad ut.
I och med att det var sport-tema så tyckte jag att istället för dvärgar så ville jag ha 7st vältrande idrottskillar i bara shorts brevid mig :)
Men vår kära rektorn gick inte med på det haha. inte fick jag halvnakna dvärgar heller.Aja, man kan inte få alltid det man vill ha.

HJärnan: positiv tänkande påskyndar läkning+ 15 timmars arbete imrg
ooooooh världens lyckligaste är jag när det är så här underbart väder!!!
Har planerat massa men har bara hunnit med rehab, sola och läsa böcker.
Bland annat en som heter ”Den mänskliga hjärnan...”
Som ni vet så är jag djupt intresserad av mentalträning.
Har läst många självbiografier där elitidrottsmän förklarar hur mentalträning har faktiskt påsskyndat deras läkning.
:)
Sen är det allmänt kul att läsa om hur vår hjärna fungerar. :)
Har ni fler tips på ” inspirerande böcker” så plz tell me.
Min kropp och hjärna har alltså latat sig ordentligt idag. Med all rätt.
Imorgon ska jag nämligen jobba 15 timmar ( -2 t paus).
Först på Sats Stureplan från 6-13, sen Sats Globen 14-22.
Det kommer drickas mycket kaffe imorgon :)
Men på onsdag har jag bara två härliga saker: hålla i fyspass för Perimed+ privat träning i bjj .
http://www.youtube.com/watch?v=oYYzk-fBHjs
<!-- @page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm } -->
Har kommit upp till 52 arbetstimmar den här månaden, hade varit guld om jag kunde få ihop över 100 timmar när majmånaden är slut.
Hos Kriminalvården börjar jag första veckan i juni. Längtar!
Nu måste jag vara tråkig och lägga mig redan nu, ska upp 04.00 :)
Må bäst allihopa!
Sammanfattning av mina tyndlyftningspass+helvetets skit
Dags att bli gravid
Jag går runt och tänker på vad kan jag göra nu när jag inte kommer tävlingssatsa på ett tag. Förutom att träna och tänka annorlunda.
Vad har jag försummat mest?
Jo kärlek.
För 6 år sedan var jag när att förlova mig , men efter att personen gjorde allt för att känna mig som kvinna nr 1 i hans liv så trodde han att jag lätt skulle ge upp kampsport och mina drömmar.
Barn var ett krav , nu eller aldrig!
Bye bye blev det där.
Det ironiska är att jag har sedan dess fortsatt träffa på killar som tycker att min satsning och mina drömmar om yrkeskarriär är något krävande, kvävande och nåt som gav de ångest.
Att vara kär i en man, att bo tillsammans med nån och samtidigt ha en framgångsrik yrke och idrottskarriär är nånting som inte går ihop för mig.
Av egna erfarenheter och andras så har jag tyvärr sån negativ bild av ”kärlek”
Allt är bra i början , men när ena partner börjar sticka ut och vill se hela världen som sitt hem och ständigt jagar efter nya framgångar-då krockar det.
Innerst vill en man ha en tjej med ”lagom” drömmar .
Utifrån tycker de det är häftigt, men ens flickvän ska helst inte vara för målmedveten annars gör de allt för att knäcka henne.
Men jag jobbar på att ändra mitt negativa syn på det hela.
Trots allt så drömmer jag om en prinsessabröllop på en fin strand en vacker dag.:) Och jag vill så gärna tro att livet inte tar slut bara för att man ger sitt fullständiga tillit till nån eller skaffar barn.
Och barn , vill jag supergärna ha.
Men det finns inte chans att jag går med på det förrän jag har lyckats ta en STOR titel inom sw/bjj.
Sen vill jag gärna ta en paus och fortsätta igen när barnen vuxit upp lite.
Och nu hade ju varit passande att bli gravid när jag ändå måste vara borta pga skitknäet haha :)
Nån ? Hahah
SKOJAR
Nu flippar hon ut helt ,tänker ni, Har tagit för många smärtstillande kanske :)
Jag är kanske dopad , bäst att gå in och kolla på
http://www.rf.se/Vi-arbetar-med/Antidoping2/Dopinglistor/ :)
Vill också uppmärksamma är på att det finns regler även kring
- om man tar in en internationell instruktör till sin klubb för att instruera eller vara en sparringpartner. Han/hon kan också testas och då kan hela klubben åka på straff
-
har man blivit fälld för doping , så får man INTE träna , tävla eller instruera .
Gör man det så riskerar man att straffas , och så riskerar du att dra ner klubben du vistas på i en riktig djup mörk håll.TÄNK PÅ DET OCH TA REDA PÅ MER PÅ
missade inlägg
http://www.fightplay.tv/bloggare/arnela-hadzisulejmanovic/2010/05/03/arets-ledare-peder-soderlind-sparring-youtube/
3 maj: Ny modell på adidas-bjj-dräkt och en sann tänkvärt story
http://www.fightplay.tv/bloggare/arnela-hadzisulejmanovic/2010/05/03/ny-modell-pa-adidas-bjj-drakt-en-sann-tankvart-story/
5 maj: Fick jobbet på Kriminalvården
http://www.fightplay.tv/bloggare/arnela-hadzisulejmanovic/2010/05/05/fick-jobbet-hos-kriminalvarden/
7 maj : NYa läckra adidas -dräkten är här+knäskadan :(
http://www.fightplay.tv/bloggare/arnela-hadzisulejmanovic/2010/05/07/lackra-nya-bjj-adidas-gi-ar-har/
9 maj: Korsbandet är av -vad gör jag? :(
http://www.fightplay.tv/bloggare/arnela-hadzisulejmanovic/2010/05/09/korsbandet-ar-av-vad-gor-jag/
11 maj: operation om 6 veckor- TACK FÖR ALLA RÅD
http://www.fightplay.tv/bloggare/arnela-hadzisulejmanovic/2010/05/11/operation-om-6-veckor-men-tack-for-alla-rad/
12 maj: Vad gör man med 8st adidas dräkter i garderoben?
http://www.fightplay.tv/bloggare/arnela-hadzisulejmanovic/2010/05/12/vad-gor-man-med-8-st-adidas-drakter-i-gardroben/
13 maj: Rumble young girl, rumble :
http://www.fightplay.tv/bloggare/arnela-hadzisulejmanovic/2010/05/13/rumble-young-girl-rumble/