Lång onsdag
Vilken tur att jag valde att träna igår ändå, för det känns knappt något i ryggen idag,
Idag är halva klassen ledig idag, förutom att vi har bara klassråd efter lunchen.
Det betydde att jag inte behövde vakna supertidigt imorse för att hinna med ett fyspass.
Jag började kl 9 med mentalträning hos Lars.
Vi jobbade mycket med att ta bort negativa tankar i ca 30 minuter.
Efteråt stack jag ner till gymmet och körde väldigt lugn pass i 50 minuter.
Onsdagen kommer vara en lång dag.
Först efter klassrådet ska jag köra med en kille som går i ettan på Bosön, jag har lovat att lära honom några BJJ-tricks.
Klockan 16.40 som förra onsdag kommer Martin Lidberg möta mig i Älvsjö och sen sticker vi till Huddinge för att träna.
Och sist på schemat för idag kommer vara hålla att hålla i tjejträning på min klubb tillsammans med Ella och Jennifer.
Idag är halva klassen ledig idag, förutom att vi har bara klassråd efter lunchen.
Det betydde att jag inte behövde vakna supertidigt imorse för att hinna med ett fyspass.
Jag började kl 9 med mentalträning hos Lars.
Vi jobbade mycket med att ta bort negativa tankar i ca 30 minuter.
Efteråt stack jag ner till gymmet och körde väldigt lugn pass i 50 minuter.
Onsdagen kommer vara en lång dag.
Först efter klassrådet ska jag köra med en kille som går i ettan på Bosön, jag har lovat att lära honom några BJJ-tricks.
Klockan 16.40 som förra onsdag kommer Martin Lidberg möta mig i Älvsjö och sen sticker vi till Huddinge för att träna.
Och sist på schemat för idag kommer vara hålla att hålla i tjejträning på min klubb tillsammans med Ella och Jennifer.
Kommentarer
Trackback
