positiv stryk
Imorse fick jag lust att äta en "mysko-frukost" ägg , kycklingkorvar och en fralla.
Hehe ibland får man göra så.
Jag kände mig i alla fall mycket pigg för fyspasset med Gustav.
Ja frivändningar, marklyft, knäböj med ryck etc.
Det startade lite trögt, tog tid innan tekniken satt där.
Min tränare Gustav,mr tyngdlyftare med andra ord Mr petig gjorde inte saken lättare.
Men han är GRYM. Han kan se detaljerna och han har framför allt tålamod med mig.
Efter ett tag började det flyta på och jag kunde öka på med vikter.
Känsla när man lifter upp stången är supderduper härlig, det känns som att hela kroppen får ordentlig med "positiv stryk" :)
Slutade skolan 16 idag och träningen började kl 17.00
Därför har jag alltid matlådor med mig på tisdagar, äter på lektionen vid ca 14.30 och sen brukar jag få gå tidigare så att jag hinner till bjj paset i tid.
Förra tisdag gjorde Markus livet lite surt för oss på träningen, men det var ändå underbart.
Jag längtade ända sen förra tisdag till hans pass idag.
Och han var lika plågsam och grym idag också, mycket sparring fick vi.
En toppen kampsportskväll igen.
Jag kommer verkligen sova gott inatt.
