Försenad
Jag kom 30 minuter försent till dagens BJJ pass....
Hatar hatar hatar när det blir så.
Men när jag väl kom igång så gick det jättebra, fast jag kände att det var nånting som fattades.
Jag var inte riktigt 100 % laddad men det kommer.
Till helgen väntar fysträning+fystränarutbildning. Det kommer bli jätteskoj, en av mina delmål är att kunna jobba som fystränare åt eliter och kampsportslandslag.
Men först imorgon har jag tid hos Kristina.
Det blir både fys och mentalträning imorgon, för nu gör vi övningar som går ut på att jag ska våga utsätta armen för armlås.
Jag lägger hantel i ena handen och sen sträcker ut armen..ja så att det blir ett armlås, samtidigt som jag känner trycket från hanteln.
Det gör lite ont ont...men det är ingen vidare fara.
Hatar hatar hatar när det blir så.
Men när jag väl kom igång så gick det jättebra, fast jag kände att det var nånting som fattades.
Jag var inte riktigt 100 % laddad men det kommer.
Till helgen väntar fysträning+fystränarutbildning. Det kommer bli jätteskoj, en av mina delmål är att kunna jobba som fystränare åt eliter och kampsportslandslag.
Men först imorgon har jag tid hos Kristina.
Det blir både fys och mentalträning imorgon, för nu gör vi övningar som går ut på att jag ska våga utsätta armen för armlås.
Jag lägger hantel i ena handen och sen sträcker ut armen..ja så att det blir ett armlås, samtidigt som jag känner trycket från hanteln.
Det gör lite ont ont...men det är ingen vidare fara.
Kommentarer
Postat av: ameela
Jag önskar att jag hade häften av din vilja! Keep up the good work! ;)
Trackback
