arnelabudokampsport

Jennifer ( Jenna eller Jenpa som vi kallar henne oxå) kom tillbaks till träningen idag, hon har varit borta sen VM pga knä och fotskada.
Men villa har verkligen gjort henne ännu bättre, hon var superbra att sparras med idag.
Dock i vissa läge var jag så rädd för hennes knä så vi tog det lugnt.

Det var inte så mycket fyspass  på dagens pass utan mycket sparring till min stora glädje, jag körde på och var "speedad" genom hela två timmar.

Eller inte riktigt hela , sista 20 minuter så min kropp ifrån-jag orkade inte kämpa så intesivt.

Här är bild på mig och Jenna  mars Pan Americans 2008, den här bilden är faktiskt en av mina allra favorit kampsportsbilder: