sparring
Jag kom fram ca 16.30 , jag skippade bjj så jag o David L började köra submission wrestling direkt .
Det var KUL, jag känner mig helt speedad.
Vi körde en match på 7 minuter med 1 minuts paus i en timme.
Det gällde verkligen att vara vaken , för David är så teknisk så är man minsta lilla slarvig eller lat så åker man på ett ordentligt lås.
Så att köra med David är att som att ha konditionsträning, för man är ständigt i rörelse.
Det var KUL, jag känner mig helt speedad.
Vi körde en match på 7 minuter med 1 minuts paus i en timme.
Det gällde verkligen att vara vaken , för David är så teknisk så är man minsta lilla slarvig eller lat så åker man på ett ordentligt lås.
Så att köra med David är att som att ha konditionsträning, för man är ständigt i rörelse.
Kommentarer
Trackback
