arnelabudokampsport

Jag kände mig lite klen i kroppen när jag vaknade imorse, men med lite frukost i min mage var min kropp redo att att sig ner till gymmet.

Överkropp:  bröst,triceps-axlar och mage.
Mycket övningar med skivstång som axelpress,bänkpress,stående rod med mera. Det kändes helt OK idag.


Nu är det lite vila  och ikväll väntar träning hos Martin Lidberg. Det blir inga dans på rosor där nej, ska vila ordentligt nu så att jag orkar med ikväll.
Efter brukar jag ha tjejträning men ikväll är jag tvungen att gå på ett styrelsemöte.