Mentalstyrka
Trött men är jättenöjd med min insats på träningen.
Fast jag inte fick lika många submissions som jag ville :)
Jag kunde dock verkliga leva in mig som att jag var redan på tävlingen.
När jag tex gick in för att göra rare naked choke så kunde jag föreställa mig deras huvud :) kort och långt hår, blond och brunt :)
En del av min menalträning är att lyckas rent mentalt redan vara på tävlingen några dagar innan det utsatta datumet....sparras som att jag var i finalen hela tiden.
Känna av styrkan och känna av vinsten, lära hjärnan att man är fullt kapabel till att kunna vinna .
Fast jag inte fick lika många submissions som jag ville :)
Jag kunde dock verkliga leva in mig som att jag var redan på tävlingen.
När jag tex gick in för att göra rare naked choke så kunde jag föreställa mig deras huvud :) kort och långt hår, blond och brunt :)
En del av min menalträning är att lyckas rent mentalt redan vara på tävlingen några dagar innan det utsatta datumet....sparras som att jag var i finalen hela tiden.
Känna av styrkan och känna av vinsten, lära hjärnan att man är fullt kapabel till att kunna vinna .
Kommentarer
Trackback
