Ramadan
Svenska Dagbladet ringde mig för några dagar sen och frågade hurvida jag tänker fasta, människor som jag känner och inte känner mailar till mig med samma fråga men de tar sig också rätt att skriva till mig hur jag ska göra och vad som händer om jag väljer bort Ramadan.
Nästa år kommer det ut en bok om ramadan, där jag kommer finnas med-det kommer stå bland annat om mina tankar om ramadan och idrott.
Den 1 december ska jag föreläsa på Uppsala Universitet för blivande idrottslärare just kring ämne religion och idrott. Inte bara kring ramadan utan också om andra problem/möjligheter som dyker upp med troende människor som ska utöva idrott, med fokus på just de kvinnliga utövare.
Idrottsledare har kontaktat mig och frågat hur de ska hantera att tjejer och killar inte vill träna tillsammans och beklagat sig över sina fastande elever och frågat mig
hur de ska agera-
hur gör jag och
hur viktigt är det att fasta???
Därför har jag påbörjat ett projekt som heter " hälsosam Ramadan", som i samarbete med läkare och idrottsutbildare ska bli en bok.
Där kommer stå tips på matrecept också J och hur hanterar man idrott och fastemånad.
Jag tror bestämt att man kan sköta ramadan på ett hälsosamt sätt fast man håller på med idrott men det är några saker man måste ha extra hänsyn till.
Det kommer jag sammanfatta i en bok J
Om man är elitidrottare så kan man verkligen inte fasta, antingen väljer man bort sin idrott för en månad eller väljer att inte fasta.
Så svar till er alla, Nej-jag väljer för andra år i rad att inte fasta på grund av min satsning till idrotten. Men om några år så kommer jag fasta igen.
