arnelabudokampsport

I torsdags och igårkväll jobbade jag på Sats, jag bara ÄLSKAR att vara där.
Det är ett arbetsplats där man gärna kommer 1 timme tidigare innan man ska börja jobba.

Jag har därför ej kunnat träna på bjj på kvällstid .
Men jag hade ändå tagit ledigt igår för att min klubb har träningsläger inför EM nu över helgen.

Jag tränade de två första timmarna, försökte göra det också in på andra passet men mensvärkt tog över.
Jag fick mens igår och jag har rent helvete de tre första dagarna.

Jag förvandlades till en valp på träningen, supertyst och superlugn.
Man vill inget annat än att sitta stilla, dricka varm te och lägga nånting varmt över magen, sån känslan får jag.
Så jag passade på och beundrade hur mina klubbkompisar sparrades hårt, det är hög tryck på Hilti nu när så många ska åka till EM.

Man ska helST undvika att bara ligga när man mensvärk , det är jättebra att försöka röra på sig lite.
Bjj är kanske inte det bästa med för många rörelser och tryck i magen men lätta promenader kan ta bort smärtan efter ett tag.
Det gäller att ha tålamod med smärtan och det hade inte jag idag.

Imorgon hoppas jag kunna träna utan några problem...hoppas hoppas