Dagens första pass : armlås på Jörgen, hans tjat om att jag ska dra armlås har sakta men säkert börjat trilla in i mitt huvud :)
Om en månad sitter jaq på planet till soliga Los Angeles och den 8 november är det dags att kriga för en guldmedalj.
På onsdag ska träffa Jimmy, vi ska gå genom de sista fyra veckor som kvarstår innan NoGi och han kommer vara min fystränare fram tills dess.
Kan jag få bättre än så här?
Styrketräningen flyter på som det ska, bjj-träning går upp och ner.
Vissa gånger känner jag att jag kan kriga på medan andra har jag så svårt att tagga till mig.
Det värker lite i kroppen också, men på ett bra sätt tror jag :)
Inte smärtsamt men inte heller skönt.
Men det är som sagt fyra veckor kvar, det är bara köra på sen ska jag ta en hel vecka ledigt efter Nogi.
Ingen träning och bara massa skräpmat, hoppas Patrik vill bjuda mig på några hamburgare i United States.
Kvällens sparring: Veja hade passet och som vanligt så var passet sjukt bra.
Sen är han sjukt rolig också. :)
